IMG_3298

Träningshelg med Arne Koets

På fredagkväll lastades Mod och åkte till Marieberg. Lastningen gick på under 30 minuter och ändå relativt lugnt. Välframme installerades han i en box bredvid underbara lille Casper och åt lugnt sitt hö när jag åkte.

Lördagen började med teori och, kanske för första gången, kände jag bara JA. Någon som sätter ord på min känsla över hur ridning ska fungera. Det är svårt att förklara, men sen jag började läsa om akademisk ridning så har jag haft den här känslan hur jag tänker att ridning är, men har inte riktigt mött någon som pratar samma språk som jag. Väldigt flummigt, men det är svårt att förklara och nu var det bara, jag förstår och håller med om vart enda ord.

Samtidigt blir jag lite bitter att jag ridit ”fel” i 20 år. Tänk om jag hade fått den här starten, vad mycket längre jag hade varit. Nu slänger jag ut allt jag lärt mig från ridskolan och börjar på ny kula.

Med Arne kommer all ridning (nästan i alla fall) från höften. Det handlar om hur man med höften formar och styr hästen med hur den sätter sina bakben, sen håller man ihop den med benen. Det jag gillade var att han kunde säga, använd vänster magmuskel NU, innerlår NU. För mig blev det så tydligt vad jag skulle göra med kroppen. Det var inte bara ”använd sätet”, utan HUR jag skulle använda sätet, vilken del. Mitt säte består inte av EN del, det är höftböjare, rumpmuskel, magmuskler, inre-lårmuskel, yttre-lårmuskel och vilka andra muskler mer.

Sedan är det att i teorin är det så enkelt, lyft höften tryck ned inner skänkeln osv. Men väl på hästen, så har jag inte core-musklerna för att orka någon längre tid, vilket gör att om jag lätt spänner den delen jag ska slappna av i. Det var en ögon öppnare för mig. Jag visste att jag behöver mer styrka, men nu fattar jag verkligen vikten av att ha styrkan och smidigheten i höften.

Det finns så mycket jag skulle kunna skriva, men samtidigt vet jag inte om jag får ut det på rätt sätt.

Om vi ska gå över på lite roliga anekdoter från helgen, så på min andra lektion, det var tredje passet för Mod under lördagen och i slutet av passet var han rätt nere. Då sa Arne, äh nu testar vi något annat. Så tar han fram en lans (eller lans och lans, en långt träpinne) och så sa han ”Okej, då tar du den så här och så rider du ned till andra änden av ridhuset och vänder, så här, och så rider du tillbaka. I galopp, så rid nu”.
Och alla som satt på läktaren sa att man kunde bara se den totala chocken i mitt ansikte. Men det var bara att göra. Och det gick!
Ja, inte att galoppera ner, men vända och galoppera tillbaka. Och vad roligt det var!
Sen orkade jag inte hålla ordentlig hållning, men jag förstod meningen med övningen. Med lansen kan man inte falla framåt, för då ramlar lansen ned, du MÅSTE luta dig bakåt och när du vänder så vrider du automatiskt hästen under dig.

När Mod väl kom in i boxen efter alla tre träningar lördag så ställde han sig i box hörnet och var ”rör mig inte, bara gå, lämna mig i fred”. Så jag trodde att han skulle vara jättegrinig söndag morgon. Men icke. När jag kom tidigt söndag morgon var den en pigg uttråkad grabb som mötte mig i boxen. Han hade inte ens ätit upp alla sitt hö! Men han var så söt, för när jag började mocka och göra iordning, så började han mumsa på sitt hö. Mycket förnöjt, som om han tyckte det var trevligt att jag var där och höll honom sällskap.

 

img_20161030_182423

IMG_3298

Ridlektion

Rebecca och Mod hade sin första ridlektion. Jag hade pratat med tränaren innan och sagt att det vi verkligen behövde hjälp med var att få framåtbjudning och att hans största problem är att han mest står still.

Som vanligt när man har ett problem och ska visa det för någon annan, så är det tvärtom. Idag var han väldigt framåt och behövdes nästan hållas igen. Vilket i och för sig var ett angenämt problem, men det är svårt att få någon att förstå, som ser honom så här. Vilken åsna han faktiskt kan vara när han lägger den sidan till. Och andra sidan är det väldigt trevligt att den sidan faktiskt inte alltid kommer fram.

Tyvärr hade min bättre mobil dött, så jag fick filma lite med min gamla iphone 5, men lite blev det i alla fall.

IMG_3298

Den 25 smäller det, nya ridbyxor!

Mina ridbyxor har spruckit i sömmen i framkant på helskoningen, plus att de är väldigt fläckiga, så det var dags för ett par nya ridbyxor. Tanken är att jag kan ha de här när jag åker bort, och vill se lite prydligare ut. Så kan jag ha de gamla och lortiga (de är fläckiga även efter tvätt) kan jag ha på hemma plan. Speciellit som Mod har en förmåga att dreggla ner hela mig med saker som inte går att tvätta ur.

Jag tycker det är så svårt att hitta snygga ridbyxor, men till slut föll det på ett par rutiga. Framför allt för jag alltid velat ha ett par randiga. Om vi tar det från början har jag nog ägt si så där 4 par ridbyxor i hela mitt liv. Jag har haft ett par blå, ett par bruna, ett par vita (ärvda) och sedan det paret jag har nu. Detta för att först använde jag bara ridbyxorna på ridskolan så de slets inte speciellt mycket, och därför höll de. Sedan när jag hade medryttarhäst och hjälpte till i större stall hade jag inte ridbyxor. Jag hade ordentliga byxor som man kunde jobba i och så satte jag bara short chapsen ovanpå de, så då hade jag inte ridbyxor över huvudtaget.

Men när jag var yngre hade alla coola (och rikare) rutiga. De som hade privat häst hade oftast rutiga ridbyxor, det var lite finare helt enkelt. Medan vi ridskolebarn körde på våra helfärgade. Nu för tiden finns det knappt några rutiga kvar, men jag hittade till slut ett par som dessutom var på rea!

Tyckte det var väldigt snyggt med den svarta skoningen mot det ljusare grå! Nöjd, helt enkelt 🙂

rutiga ridbyxor från hööks
nya
rutiga ridbyxor från hööks
nya
IMG_3298

Varför jag vill vara som en trollkarl

Jag tror det är viktigt att visualisera och ha en målbild framför sig. Framför allt att kunna formulera för sig själv hur man vill vara och varför.

Därför var det kanske inte så konstigt att när jag satt och reflekterade över min relation till hästar, och andra, att en scen från en film dök upp i huvudet på mig. Direkt kände jag: ja det är precis det som är min ledarskapsförebild.

Scenen som jag såg framför mig den från första sagan om ringen filmen där Bilbo blir som besatt med ringen och Gandalf går från att ha varit en snäll beskedlig farbror till någon du inte vill bråka med. Samtidigt säger Gandalf att allt han vill är att hjälpa Bilbo.

Min häst ska vara trygg med mig, jag är Gandalf den grå, en beskedlig figur som finns där och guidar och stöttar. Men om det händer något, om någon bråkar med honom eller han själv går för långt, som Bilbo med ringen, så finns en annan sida som man inte vill bråka med.

Det viktiga är att ha tydliga gränser så inte den där läskiga sidan kommer fram i tid och otid för minsta lilla. Gandalf har all den kraften hela tiden, men han använder den bara när det är absolut nödvändigt.
I mitt fall är det när det blir farligt, framför allt om Mod gör något medvetet för hota eller försöka skada mig. I hans värld är kanske inte hotet om en spark eller knuff så allvarligt, en annan häst fixar det. Men för mig kan det bli livsfarligt. Då tar jag fram den den läskiga Gandalf. Men direkt han är lugn och snäll igen, så försvinner den sidan och lugna  beskedliga Linda kommer fram och försäkrar om att jag är bara där för att hjälpa honom.

Men det också viktigt att han känner att den allsmäktiga trollkarlen som finns i beskedliga matte även finns som trygghet för honom. Jag tror att en av de viktigaste sakerna som gjort att Mod började lita på mig  var att när jag är i hagen får ingen bråka med honom. Nu är det inga direkta konstigheter, men i början fick ha  inte komma fram och äta, men när jag var där så ordnade jag att han fick det. På det viset visar jag att jag ställer upp för honom, matte fixar.

Vem har du som förebild i ditt ledarskap?

IMG_3298

Få 10 % rabatt hos Animail!

Nu kan du få 10% rabatt som ny kund hos Animail. En djurbutik på nätet.

Animail är en djurbutik på nätet där du kan beställa djurtillbehör, för alla tänkbara husdjur (dock inte häst). Förutom djurtillbehör kan du även få foder levererat direkt till dörren. De har både torrfoder, blötmat och färsfoder.
Just nu har de dessutom Halloween special med massa erbjudanden!

Tryck på länken nedan och använd koden: nykund2016
(gäller bara till sista december 2016)

 

Inlägget använder affiliate-länkar

IMG_3298

Kvällsträning med kapson

Det har varit så kasst ljust på senare tid, så ni får en kort film från vår kvällsträning med kapsonen.

Det är alltid lite jobbigt att se en själv när man tränar, för, i alla fall jag, blir ofta ”men vad håller jag på med?”. I detta klipp undrar vad jag gör med kroppen, jag tycker jag är lite otydlig mot Mod i mitt kroppspråk.

En annan sak som man kan anmärka på är att jag håller honom ganska kort i kapsonen, men det finns en anledning till det. Och jag håller honom kort, för att han har brallat i traven innan, och har sparkat mot mig. Det var länge sedan, men jag vill ändå inte hamna i det läget, därav är jag supernoga med aldrig hamna bakom hans bog. Eftersom han tycker det är jobbigt att trava långsamt, vill han gärna öka, men eftersom jag inte låter honom hamna för långt framför mig så håller jag igen.

Ni får även se en korrigering. För en utomstående kan det se lite hårt ut, men jag ser precis när han tänker bralla ur, och för mig är det superviktigt att han ALDRIG får göra det. Det är farligt för mig och helt enkelt inte okej. Jag använder min röst när jag korrigerar, och det fungerar väldigt bra. Jag har avbrutit honom andra gånger enbart genom rösten. Det jag också gör är att när han sedan travar fint och lugnt är jag berömmer med rösten för att visa att det var fel, men det här är rätt. Jag travar även förbi det stället som han höll på att trilskas, och när han fixar det lugnt, saktar vi av. För det är den bästa moroten han kan få.

 

IMG_3298

Ridlektion med galopp

Idag hade jag och Mod ridlektion med Marie. Det var vår första uppsuttna enskilda ridlektion vilket gick över min förväntan.
Dessutom var det min första privata ridlektion i klassisk ridkonst (läs mer på sidan om det här), och det var så roligt att äntligen få ordentlig förståelse för det som jag innan bara sett och läst i teorin.

Vi jobbade dels med öppna och sluta. Det var verkligen en ögon öppnader för mig. Innan har vi bara jobbat med öppna och sluta ordentligt från marken. Jag har övat lite grann, men idag var första gången det kändes verkligt bra. Öppna gick ganska bra, vi lyckades ändå göra ett par ordentliga steg i båda varven. Sluta däremot var en katastrof. Mod förstod verkligen ingenting och så var han precis på väg att göra rätt och då var det som att gå in i en vägg. Det tog bara stopp. Men jag förstod övningen i alla fall, och vet hur vi kan fortsätta jobba.

Sedan jobbade vi på volten, vilket var svårt. Mod skjuter ut bogen och då vill jag jobba med innertygeln, vilket jag inte ska göra. Men det är så lätt att börja rycka i den. Vårt andra problem är tempo. Det kanske låter konstigt, men han behöver jobba i långsamt tempo och när vi väl kommer ner i ett bra arbetstempo så blir jag rädd att han ska sakta ned och stanna. Vilket gör att jag är där och petar och förstör allting.

Men det positiva är att vi faktiskt lyckades galoppera på volten. Inga snygga galoppfattningar och Mod gjorde på bocksprång och bakut sparkar, men vi lyckades ändå få ett antal kontrollerade galoppsprång! Man får vara glad för det lille! Vi är i alla fall på rätt väg!

Marie sa efteråt att hon var väldigt imponerad och överaskad. Vilket jag också var! Jag har nu hört flera som sagt att när jag får ordning på honom så kommer han bli riktigt häftigt, då han har mycket power. Det gäller bara att gräva fram det under all envishet och reflexmässiga motvillighet.

ridle
ridle
IMG_3298

Stöd Fågelcentralen!

Nu kommer ett icke-häst relaterat inlägg. Men hoppas, och tror, att de flesta som läser här ändå är djurvänner överlag och därför relevenat ändå med fågelcentralen.

Fågelcentralen

Fågelcentralen är en anläggning som drivs av Göteborgs Ornitologiska Förening och de hjälper skadade fåglar. Varje år tar de emot hundratals skadade fåglar som de sedan rehabiliterar och släpper tillbaka ut i naturen. Förutom att fysiskt hjälpa fåglar så sprider de även information om vilda djur genom ta emot studiebesök, men även själva besöka skolor och andra organisationer. De för även statistik och samlar in information till staten om fåglarna och bestånden i Västra götaland.

Stöd Fågelcentralen

Fågelcentralen är helt beroende av bidrag från allmänheten för att kunna fortsätta sin verksamhet och varje år släpper de en kalender som man kan köpa till förmån för deras verksam. Den kostar bara 120kr och kalender försäljningen är det som håller deras verksamhet flytande. I år innhåller den bilder på södra sveriges landskapsfåglar.

Jag brukar själv beställa ett par stycken, dels till mig själv, men sedan är det en perfekt julklapp! Inte nog med att man får en snygg kalender, man bidrar dessutom till något bra!
Klicka på länken nedan för att köpa din kalender eller besök http://www.fågelcentralen.se . De finns även på FACEBOOK

Stöd Fågelcentralen
Stöd Fågelcentralen
IMG_3298

Träning med kapson

Innan jag skaffade Mod hade jag faktiskt aldrig tränat med kapson. Men jag måste säga att det är ett fantastiskt hjälpmedel och jag skulle rekommendera det till alla, oavsett vilken nivå man är på!

Övningar

Vi tränar just nu bara med kapson från marken. Senare i träningen kan man även använda den i ridningen. Vi kommer komma dit så småning om, men just nu övar vi upp själva rörelserna samt lyhördheten från marken.

Det vi främst gör med kapson är att sådana övningar där jag går baklänges vid hans huvud. Där försöker jag få honom att ställa sig och trampa under sig. När man går i den positionen får man en väldigt bra överblick över hästen och kan se vad som behöver eventuellt korrigeras. Mod skjuter gärna ut sina bogar för att komma undan, så där får jag passa honom, så han faktiskt ligger mellan dem.

Öppna och sluta

Vi övar mycket öppnor och slutor. Öppna går ganska bra. när han inte försöker smita undan jobbet och försöker tränga mig. Sluta däremot behöver vi jobba på, även om vi kommer dit. Jag jobbar även med traven i något som just nu mest ser ut som longering, men det är främst för att han inte orkar hålla formen någon längre stund. Men jag tror att det är viktigt att han ändå får trava och så övar vi på lite tempo och lyhördhet, så kommer formen komma när han blir starkare och får bättre ork.

Longering

Jag tycker kapsonen är ett mycket bättre verktyg att longera på vanligt sätt också, jämtemot grimman. Med kapson får jag bättre respons och ställningen kommer naturligt när man tar i den, jämfört med grimman. Tar man i grimman drar det huvudet nedåt, vilket gör att hästen reflexmässigt höjer huvudet. Med kapson blir det inget sådan tryck utan snarare en vridning inåt vilket istället.

nordsvensk i kapson
Mod i kapson
IMG_3298

Nu var det klippt – klippa hästen

Varför klippa hästen.

Det finns flera anledningar till att klippa hästen. En stor orsak är att han blir väldigt svettig för minsta lilla han rör på sig. Det behöver inte ens vara hårt jobb, utan har man travat något varv eller två är han direkt genom blöt. Också när han åker transport blir han väldigt varm. Förhoppningsvis kommer det gör att han orkar mer när han inte har lika mycket päls.

Ett annat skäl till att klippa hästen är hans kroppshydda. Han har ett gigantiskt lager med späck och med mindre päls går det åt mer energi för honom att hålla värmen. Missförstå mig rätt, tanken är INTE att han ska frysa. Han har tillgång till mat hela tiden och hans NKT (nedre kritiska temperatur) är med all säkerhet på många minusgrader. Dessutom har han som sagt mycket fett, och fett isolerar tre gånger så mycket som annan vävnad. Därför är jag inte orolig för att han kommer frysa. Vill man läsa mer  om hästen värmereglering finns det på SLU.

Hur han var att klippa

Jag misstänker att han inte blivit klippt innan, så var nyfiken på hur han skulle reagera. Det var en stallkompis som klippte honom, vilket var skönt, då det var någon som kände honom. Först trodde han att klippmaskinen skulle äta upp honom, men sen insåg han att när han kollade in klippmaskinen fick godis. Då lugnade han ner sig, så var det bara att klippa. När vi gjort ena sidan, utan några problem och skulle gå över till andra sida blev klippmaskinen blev återigen ett monster. Fast med ännu lite godis, så var han coollugn igen och vi kunde klippa vidare.

Det är så många som träffar Mod och säger, det är inte mycket som skrämmer honom, han är en cool kille. Och ja han kan vara en cool kille, om han får tid och man tar det på hans sätt.  Det de inte ser är allt jobbet bakom. Ofta har han en ganska stor initial reaktion, men hanterar men den korrekt, kommer han ner på jorden igen och blir den där stabila coola grabben som är den alla ser. Men tro inte att han är så i alla lägen och utan jobb!

klippa hästen
Hästen är klippt